あなたが痩せないのは太る歩きグセのせいかも！？

レジャーやお出かけの代わりに、家の近所でウォーキングに励んでいる人も多いのではないでしょうか。
運動不足解消にも役立つウォーキングですが、悪い歩きグセの場合、「やせるどころか、太ももやふくらはぎが張り出して、がっしり体型になってしまう」ということも。
筋肉不足になったり、関節にゆがみが生じ、歩けば歩くほど、太くなるという悪循環になってしまいます。
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ライブドアニュース